组距式分组有等距分组和不等距分组之分。
各组组距都相等的分组，称为等距分组；
各组组距不都相等的分组，称为不等距分组，也叫异距分组。
如果变量值变动比较均匀，那么就可以采用等距分组；
如果变量值变动很不均匀，变动幅度较大，则需要采用不等距分组。
例如，对人口总体按年龄进行分组，便可根据人口成长的生理特点分成0～6岁（婴幼儿组）、7～17岁（少儿组）、18～59岁（中青年组）、60岁以上（老年组）四组。
具体分组时采用哪一种组距，要根据总体性质和研究目的而定。
一般情况下，尽量采用等距分组，以便于比较分析数据的频数分布特征。
